نشر بوساطة عبد الرحمن الناصر في الرياض يوم 07 - 05 - 2025

حذّر الدكتور محمد الشمالي خبير العلاج الطبيعي والطب البديل من تزايد معدلات إصابات الظهر والرقبة في المجتمع السعودي، مؤكدًا أن أنماط الحياة الحديثة، وخصوصًا الاستخدام المفرط للتقنية والجلوس لفترات طويلة أثناء القيادة أو العمل، أصبحت سببًا رئيسًا لهذه الإصابات التي لا تفرّق بين فئة عمرية وأخرى.
وأوضح الدكتور الشمالي، الحاصل على شهادة الدكتوراه في الطب البديل والماجستير في العلاج الفيزيائي أن كثيرًا من الحالات تعاني من آلام مزمنة في العمود الفقري دون وعي بأسبابها، مؤكدًا أهمية التقييم الطبي المبكر وعدم الاستهانة بأي إصابة.
وقال "للأسف، يظن البعض أن إصابات الظهر مؤقتة ويمكن تجاوزها دون علاج، بينما الحقيقة أن الإهمال قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة"، مشددًا على أهمية اتباع برامج علاجية ووقائية دقيقة، وممارسة تمارين الإطالة بانتظام، مع تفضيل رياضات مثل المشي والسباحة.
وأضاف أن بعض الممارسات الخاطئة المنتشرة، مثل العلاج العشوائي لما يُعرف ب"الأبهر"، قد تلحق الضرر بالمريض إذا لم تكن تحت إشراف مختص ذي خبرة ومعرفة علمية.
واختتم الدكتور الشمالي تصريحه بدعوة المجتمع لزيادة الوعي بأهمية الوقاية، وزيارة اختصاصي العلاج الطبيعي فور ظهور أي أعراض أو آلام، مؤكدًا أن التدخل المبكر هو مفتاح الشفاء وتجنب المضاعفات.
د. محمد الشمالي

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.