نشر في الوطن يوم 03 - 05 - 2025

توصلت أكبر مراجعة بحثية من نوعها إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تكون عاملا حاسما في التخفيف من الآثار الجانبية المدمرة لعلاجات السرطان المختلفة. هذه النتائج تمثل نقلة نوعية في فهمنا دور النشاط البدني في رحلة العلاج.
وقد حللت الدراسة التي أشرف عليها باحثون من مستشفى شنجينغ، التابع لجامعة الصين الطبية، 485 حالة تحليلا شموليا من 80 دراسة علمية نُشرت خلال العقد الماضي.
وما توصلت إليه هذه المراجعة الواسعة يثبت بما لا يدع مجالا للشك أن الرياضة ليست مجرد نشاط ترفيهي، بل أصبحت عنصرا أساسيا في البروتوكولات العلاجية الحديثة.
وأظهرت النتائج، على مستوى الآثار الجسدية، أن الممارسة المنتظمة للتمارين تخفف بشكل ملحوظ من الأضرار التي يسببها العلاج الكيميائي للقلب والأعصاب الطرفية. كما سجلت تحسنا كبيرا في أعراض ضبابية الدماغ التي يعانيها الكثير من المرضى، والتي تؤثر سلبيا على الوظائف الإدراكية والذاكرة. ولم تتوقف الفوائد عند هذا الحد، بل امتدت لتشمل تحسين كفاءة الجهاز التنفسي، وتقليل حالات ضيق التنفس المزعجة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.