تسجل البلاد حاليًا موجة شديدة الحرارة تعكس اتجاهًا غير مريح في الأحوال الجوية. وفقًا للهيئة العامة للأرصاد الجوية، من المتوقع أن تستمر هذه الموجة الحارة حتى نهاية الأسبوع. تتراوح درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري بين 41 و43 درجة مئوية، مع زيادة ملحوظة في نسب الرطوبة التي تعزز من إحساس الحارة القاسية.

توقعات انكسار الموجة الحارة وموعد انتهاءها

أشارت الهيئة إلى أن ذروة هذه الموجة ستكون في يومي الأربعاء والخميس المقبلين. ومع ذلك، من المتوقع أن يبدأ التحسن التدريجي في الطقس اعتبارًا من يوم السبت، حيث يتم تعديل درجات الحرارة تدريجياً، مما يعيد الأجواء إلى معدلاتها الطبيعية مرة أخرى مع بداية الأسبوع المقبل.

نصائح للتعامل مع الحر الشديد

في ظل هذه الظروف الاستثنائية، أوصت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بمراعاة عدد من الإرشادات للحفاظ على سلامتك وسلامة أسرتك، ومن أبرز هذه النصائح:

• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة.
• الإكثار من شرب المياه والسوائل للحفاظ على ترطيب الجسم.
• ارتداء الملابس القطنية الفاتحة لتقليل الشعور بالحرارة، خاصة بالنسبة لكبار السن والأطفال.

استعدادات لمواجهة الطقس الحار

تتطلب الموجة الحارة اتخاذ تدابير إضافية لضمان الصحة العامة. من المهم أن يتخذ المواطنون خطوات وقائية لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة. هناك ضرورة للبحث عن الظل أثناء فترات الذروة وتقليل الأنشطة البدنية في الهواء الطلق. ويوصى باستخدام واقي الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

في الختام، تظل الحالة الجوية تحت المراقبة، ويجب أن نكون مستعدين للتكيف مع التغيرات المحتملة. ستساعد هذه النصائح الهامة الجميع على التكيف مع الظروف الحالية وتفادي المشاكل الصحية التي قد تنتج عن تغيرات الطقس.