تشهد محافظة الفيوم غدًا ارتفاعًا في درجات الحرارة، حيث توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن تصل درجة الحرارة العظمى إلى 33 درجة مئوية نهارًا، بينما تسجل درجة الحرارة الصغرى 20 درجة مئوية ليلاً، مما يشير إلى أجواء شديدة الحرارة خلال النهار ومعتدلة خلال الليل، ومن المهم اتباع الإجراءات الوقائية اللازمة خاصة للأطفال للحفاظ على صحتهم وسلامتهم في مثل هذه الظروف الجوية.

نصائح فعّالة لحماية الأطفال من الطقس الحار

يمكن أن يتسبب الطقس الحار في إجهاد حراري على الأطفال مما يعرضهم لمخاطر صحية متعددة، لذا من المهم اتباع النصائح التالية:

• تجنب خروج الأطفال وقت الذروة الشمسية الممتدة من الساعة 11 صباحًا وحتى الساعة 4 عصرًا، لتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
• ارتداء الأطفال للملابس القطنية الخفيفة ذات الألوان الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس بدلًا من امتصاصها.
• الامتناع تمامًا عن ترك الأطفال داخل السيارات حتى لو لفترة قصيرة، حيث يمكن أن ترتفع درجة الحرارة داخل السيارة بشكل سريع إلى مستويات خطيرة.
• توفير كمية كافية من الماء للشرب باستمرار حتى دون شعور الطفل بالعطش، لحمايته من خطر الجفاف.
• الابتعاد عن تقديم الأطعمة الثقيلة أو الساخنة للأطفال، ويفضل تقديم وجبات خفيفة مثل الفواكه والخضراوات الطازجة والزبادي.
• تقليل وقت اللعب في الأجواء شديدة الحرارة مع منحهم استراحات وشرب الماء بانتظام.
• مراقبة العلامات التي قد تشير إلى تعرض الطفل للإجهاد الحراري، مثل العرق الزائد أو الخمول أو الاحمرار، وفي حال ظهورها يجب وضع الطفل في مكان بارد وجيد التهوية وتقديم السوائل له.

أساسيات الوقاية من الأمراض المعدية للأطفال في المدارس

لحماية الأطفال من الأمراض المعدية المنتشرة في المدارس، يجب الالتزام بالإجراءات التالية:

• الحرص على استكمال تطعيمات الأطفال الأساسية مثل اللقاحات الموسمية كلقاح الإنفلونزا.
• تعليم الأطفال أهمية غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام، خاصة بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام وبعد السعال أو العطس.
• توعية الأطفال بعدم مشاركة الأدوات الشخصية مع زملائهم، وتجنب التصاقهم بالمصابين بأي مرض.
• تنبيه الطفل لتغطية فمه وأنفه أثناء السعال أو العطس، ويفضل استخدام منديل ورقي والتخلص منه فورًا بطريقة صحيحة.
• إرشادهم لتجنب لمس الوجه بواسطة اليدين، خاصة العينين والأنف والفم، لتقليل فرصة انتقال الجراثيم.

درجات الحرارة في مدن مصر غدًا

فيما يتعلق بالتوقعات العامة لدرجات الحرارة على مستوى الجمهورية، فإن القاهرة الكبرى والوجه البحري ستسجلان 32 درجة مئوية، بينما ستبلغ درجات الحرارة في السواحل الشمالية 24 درجة، أما شمال الصعيد 33 درجة، وجنوب الصعيد الأكثر حرارة بـ38 درجة مئوية.