نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: عادات بسيطة لبشرة نضرة وشابة, اليوم الاثنين 12 مايو 2025 11:15 صباحاً 1. اختيار مستحضرات فعّالة ومركّزةاستخدمي مصل ومرطّب يحتويان على مكوّنات نشطة مثل الفيتامين C (لإشراقة البشرة)، الريتينول (لمحاربة الشوائب والتجاعيد)، أو حمض الهيالورونيك بتركيبة خفيفة لترطيب وامتلاء البشرة. يُفضّل التنويع في هذه الأمصال حسب الحاجة وفصل السنة. 2. مضادات الأكسدة صباحاًابدئي يومك بمصل غني بالفيتامين C وE، أو مستخلصات الطحالب والريسفيراترول. هذه المواد تحمي البشرة من التلوّث، الشمس، والضوء الأزرق، وتساعد في الوقاية من الشيخوخة المبكرة. 3. مكافحة البقع الداكنةلحماية البشرة من التصبغات، استخدمي مكوّنات مثل الأربوتين، أحماض الكوجيك والغليكوليك، أو الفيتامين C. لا تنسي الواقي الشمسي يومياً، فهو أهم سلاح ضد البقع الناتجة عن الشمس. 4. تقشير لطيف ومنتظمالتقشير يزيل الخلايا الميتة ويعزز الإشراق. استعملي مستحضرات تحتوي على أنزيمات لطيفة مرة في الأسبوع، أو لوشن بأحماض الفاكهة مساءً لتحفيز تجدد الخلايا دون تهيّج. يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل
