نشر في صحفيو صفاقس يوم 11 - 05 - 2025

✅ باش تعيشوا مناسك الحج في أمان وطمأنينة، وزارة الصحّة تحب تذكّركم ببعض النصائح الصحّية المهمّة:
1. التلاقيح ضروريّة قبل السفر:
ما تنساش دفتر التلاقيح معاك، راهو يّتطلب في المطار.
2. النظافة خطّ الدفاع الأول:
غسل اليدين بانتظام، الكمامة وقت الزحمة، والمعقّم ديما في الجيب.
3. شرب الماء حاجة أساسية:
الحرّ شديد، لازم الجسم يبقى مرطّب. اشرب ديما، استعمل مظلّة، وخذ فترات راحة من وقت لآخر.
4. دواءك معاك نهار السفر وما تنساش كميّة كافية:
إذا عندك أمراض مزمنة، حضّر أدويتك الأساسية وخذ ما يكفيك طول الرحلة، ومن الأفضل تحط جزء منهم في حقيبة اليد معاك في الطيارة.
وزيد معاهم شوية حاجات لازمة: كمامات، دوا مسكّن، دوا ضدّ الإسهال.
5. حسّيت بتعب؟ ما تتردّدش:
الفريق الصحّي التونسي موجود معاكم، يداوي، يوجّه، ويعاونكم مجاناً.
حجّ مبرور وسعي مشكور، وربّي يرجّعكم لبلادكم سالمين غانمين.
وزارة الصحّة التونسيّة في خدمتكم... ديما.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.