يعتبر الترمس من البقوليات الهامة للصحة لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية جدا وهو مفيد في الحفاظ...

الترمس,فوائد الترمس للشعر,فوائد الترمس للبشرة

الأربعاء 23 سبتمبر 2020 - 05:35
رئيس مجلس الإدارة
أحمد التلاوي
رئيس التحرير
إبراهيم موسى

يعمل على نضارة البشرة وتطويل الشعر..فوائد مذهلة للترمس

الترمس
الترمس

يعتبر الترمس من البقوليات الهامة للصحة، لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن الضرورية جدًا، وهو مفيد في الحفاظ على المعدة والجهاز العصبي، وتعزيز جهاز المناعة، وخفض الكوليسترول في الدم، كما يسهم في إنقاص الوزن، بجانب فوائده العديدة للشعر والبشرة.



طريقة تحضير الترمس السريع بسهولة

أولًا المكونات

- ترمس حلو، سريع.

- ملح.

- ماء.

- كمون.

ثانيًا طريقة التحضير

1- أحضري وعاء كبير من الماء، وضعي فيه الترمس وأنقعيه لمدة 18 ساعة.

2- قزمي بتبديل المياه المنقوع فيها الترمس، ثم ضعي مياة جديدة وضعيه على النار لمدة جيدة، وبعدما يصل إلى مرحلة الغليان، نتركه 5 دقائق ثم ننزعه من على النار.

3- قومي بغسل الترمس مرتان أو ثلاث مرات حتى يبرد تمامًا.

4- أحضري وعاء يحتوي عل ماء نظيفة، وأتركي الترمس منقوع فيه لمدة 7 ساعات.

5- بعدها قومي بغسل الترمس جيدًا، وضعيه في الثلاجة وضيفي له الملح، وقليل من الماء.

6- عند تقديم الترمس قومي بوضع الكمون المطحون وعصير الليمون حتى تحصلين على مزاق مميز.

فوائد الترمس للشعر

1- يخلصك من التقصف الذي يُصيب الشعر.

2- يساعد على تطويل الشعر في وقت سريع.

3- يساعد على تقوية الشعور من الجذور حتى الأطراف.

4- يعمل على تنعيم الشعر وجعله انسيابيًا.

5- يحمي من تساقط الشعر، والتقليل من تساقطه إن وجد.

6- يساعد على التخلص من الشعر المجعد.

وصفات الترمس للشعر

الترمس لتقوية الشعر

يتم نقع الترمس في الماء المغلي لمدة يوم تقريبًا، ثم يُضاف إليه كوب من زيت الزيتون ونصف كوب من عصير الجرجير، وتقلب المكونات جيدًا مع بعضها البعض، ونضع الخليط على الشعر ويترك عليه لمدة ليلة، ويتم غسل الشعر صباحًا، وقومي بتكرار هذه الوصفة يوميًا حتى تحصلي على شعر ناعم وقوي.

تطويل الشعر

انقعي الترمس المر في الماء لمدة 7 ساعات، وضعي الماء الناتج عن النقع في بخاخة، ويتم وضعها بالثلاجة لمدة أسبوع، ويتم رشها على الشعر مرتين يوميًا، حيث يساعد هذا في الحصول على شعر طويل خلال 3 أشهر.

فوائد الترمس للبشرة

1- يعالج العديد من الأمراض الجلدية ومنها الصدفية والأكزيما.

2- يساعد على تبييض البشرة بشكل ملحوظ، ويخلصك من البقع التي تصيبها.

3- يخلص من الجلد الميت والأوساخ التي تصيب البشرة.

4- يساعد على شد البشرة وإعطائها الحيوية والنضارة.

5- يعمل على التقشير الطبيعي للبشرة.

وصفات الترمس للبشرة

التقليل من نمو الشعر بالجسم

انقعي الترمس المر في الماء المغلي ويترك ليوم كامل، وقومي باستخدام الماء الناتج عنه وضعيه في بخاخة، ويرش على المنطقة بعد إزالة الشعل لتقليل نموه مجددًا، وتكرار هذا لمدة أسبوع.

تفتيح المناطق الداكنة

أحضري كوبًا من الترمس المطحون وضيفي إليه كوبًا من اللبن ونصف كوب من ماء الورد، وتخلط جميع المكونات، وقومي بوضع الخليط على الأماكن المصابة باللون الداكن، وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يتم شطف البشرة بالماء الدافئ.

التخلص من الشوائب

يمكنك التخلص من الشوائب والجلد الميت الذي يوجد على البشرة، من خلال خلط 2 ملعقة كبيرة من الترمس المطحون، وتضاف إليه ملعقة من الزبادي وملعقة من عسل النحل، وتضاف إليه ملعقة صغيرة من ماء الورد وتقلب المكونات جيدًا، ونضعها على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم يتم شطف البشرة بالماء الفاتر.

تفتيح المناطق الداكنة

أحضري كوبًا من الترمس المطحون، وضيفي إليه كوبًا من اللبن ونصف كوب من ماء الورد، وتخلط جميع المكونات، وقومي بوضع الخليط على الأماكن المصابة باللون الداكن، وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم يتم شطف البشرة بالماء الدافئ.