نشر موقع "businessinsider" عدة فوائد غير متوقعة للجو البارد، من بينها الإصابة بالعديد من الأمراض.

البرد,الدهون,حرق الدهون

الأربعاء 2 ديسمبر 2020 - 05:44
رئيس مجلس الإدارة
أحمد التلاوي
رئيس التحرير
إبراهيم موسى

أبرزها حرق الدهون وتعزيز المناعة.. فوائد غير متوقعة للطقس البارد

نشر موقع "businessinsider" عدة فوائد غير متوقعة للجو البارد، من بينها تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض.

ومن بين هذه الفوائد ما يلي : 

حرق الدهون: 

عندما يكون الجو باردًا، يعمل جسمك بجهد أكبر للحفاظ على درجة حرارتك الأساسية، ستستخدم أجسامنا كمية كبيرة من الطاقة لإبقائنا دافئين مما يتسبب في زيادة حرق الدهون.

تقليل بالبرد:

بالتأكيد قد تكون أكثر عرضة للإصابة بنزلة برد، لكن الأمراض والفيروسات تصبح الأكثر انتشارًا في درجات الحرارة الأكثر دفئًا، لذلك يقوم الجو البارد بتقليل خطر الإصابة بالأمراض.

تعزيز المناعة:

يعمل البرد على تعزيز الجهاز المناعي، ويساعده البرد في نقله إلى حالة جيدة ومكافحة العدوى بشكل أكثر فعالية.

وأوضحت الدراسات أن نظام المناعة البشري يمكن تنشيطه عند التعرض للبرد ، وهذا يعزز قدرة شخص ما على مكافحة الأمراض.