كيف تعلمين طفلك آداب النوم؟

أرشيفية

5/29/2019 8:08:12 PM
561
كيدز

للنوم آداب، وضعها الرسول، صل الله عليه وسلم، ويجب على طفلكِ أن يتعلمها في سن مبكر لكي تلازمه طيلة حياته، ويجب أن يتعلم فضلها، وأسباب القيام بها.

 

وإليك بعض هذه الآداب:

1- النوم مبكرًا، ولذلك أثره على صحة الطفل، وكذلك أن يستيقظ مبكرًا لأداء صلاة الفجر.

2- أن يحاسب الطفل نفسه على ما فعله على مدار اليوم، وأن يحمد الله على الطيب منها، ويطلب غفرانه على الأفعال السيئة.

3- أن ينفض فراشه، ويقوم بنفض طرف الغطاء.

4- أن يتوضأ قبل النوم، إن كان فوق سن السابعة.

5-أن يقول دعاء النوم: «باسمك اللهم وضعت جنبي وبك أرفعه، إن أمسكت نفسي فارحمها، وإن أرسلتها، فاحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين».

6-  عدم النوم على البطن.

7-قراءة دعاء الاستيقاظ وهو: «الحمد لله الذي أحيانا بعد أن أماتنا وإليه النشور».

8- التأكد من إطفاء الأنوار؛ لأن ذلك مجلبة للنوم ومفيد للصحة.

 

اليوم الجديد