5 فوائد لصيام طفلك

أرشيفية

5/7/2019 8:29:53 PM
385
كيدز

يعتبر الصيام من الأشياء الضرورية للطفل، فهو كالغذاء والتنفس والحركة والنوم، ولا يمكن الاستغناء عنه كي يبقى الجسم سليمًا، وفيما يلي عرض لأهم فوائد الصيام بالنسبة للأطفال:

  • يساعد الصيام الطفل على التواصل مع المجتمع ككل، وإحساسه بقيمة وأهمية شهر رمضان الكريم.
  • يعطي الصيام راحةً للجسم، ويخلصه من الشوائب الموجودة فيه.
  •  زيادة فرص تناول الطفل للطعام الصحي، حيث أن الأطفال من الفئة التي لا تجيد اختيار أنواع الأطعمة التي تعد مفيدة، ومن الممكن أن يتم استغلال شهر رمضان لتغيير عادات الطفل في تناول الأطعمة المفيدة، بدلًا من تناول الأطعمة الغير مفيدة.
  • تعليم الأطفال قيم إيجابية مفيدة في علاقتهم بأسرتهم ومجتمعهم.
  • فترة  الصيام تكون فرصة جيدة لمساعدة الأطفال في التخلص من العادات السيئة، مثل قضاء أوقات طويلة أمام الألعاب الإلكترونية، وذلك من خلال تعويد الطفل علي المشاركة في المسؤولية في إعداد الطعام ،والمشاركة في اختيار الأصناف، ليكون بديل لتلك الألعاب.

اليوم الجديد