«مع حلول موسم الشتاء».. كيف تحمي طفلك الرضيع من خطر الإنفلونزا؟

صورة أرشيفية

9/24/2019 3:11:44 PM
208
كيدز

مع حلول موسم الشتاء يظهر قلق الأهالي من إصابة أطفالهم بالإنفلونزا، خاصة في مرحلة الرضاعة؛ حيث تكون مناعتهم ضعيفة وغير قابلة لمقاومة الميكروبات التي تصيب أجسامهم النحيلة، لذلك هناك بعد النصائح الوقائية التي ينبغي على كل أم الالتزام بها لحماية الأطفال الرضع من الإنفلونزا.

كيفية حماية الطفل الرضيع من مرض الإنفلونزا

- مع الأطفال الرضع ممن تجاوز عمرهم الـ4 أشهر ينصح بزيادة الغذاء الذي يحتوي على معادن وفيتامينات وفيرة؛ وذلك لتعزيز المناعة وتقوية أجسامهم.

- النوم لفترات طويلة يكسب الطفل الرضيع المناعة اللازمة لمقاومة الفيروسات والبكتيريات، التي يمكن أن يتعرض لها، لذلك ينصح بتركه نائما لمدة لا تقل عن الـ10 ساعات يوميا.

- خلط الفواكه المتنوعة  بالعسل الأبيض؛ والذي له فعالية في حماية الأطفال من الأمراض المختلفة وأبرزها نزلات البرد والإنفلونزا.

- تناول الأسماك للأطفال الرضع بداية من عمر 8 أشهر، لاحتوائها على عناصر غذائية تعمل على تقوية المناعة لدى الأطفال خلال تلك المرحلة.

- الحفاظ على اتزان درجة حرارة المكان الموجود داخله الطفل الرضيع، وعدم التغيير المفاجئ لدرجة الحرارة المعتادة له.

- الاهتمام بنظافة الجسم، عن طريق الاستمام بمنظات التعقيم المناسبة لأعمارهن.

- التقليل من الاحتكاك مع الأشخاص الآخرين خاصة تبادل القبلات، وذلك لسهولة نقل العدوى من خلال الفم.

اليوم الجديد